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먹는 에센셜오일: 라벤더
100% 천연 프랑스 프로방스 지방의 세계 최고 라벤더
라벤더는 화상, 불면증, 긴장완화, 우울중, 불안, 물집,종기, 경련, 모발 등
어디든지 쓸수 있는 가장 보편적인 오일. 벌레 모기 물린데.
별명 유니버셜 오일
1 긴장 완화를 위해 라벤더 오일 몇 방울을 목욕소금과 함께 목욕물에 넣어
반신욕을 즐기십시오.
2 강도 높은 운동 후나 장시간 서있어서 발에 무리가 간 날에는 라벤더 오일을 레몬그라스와 함께 다리와 발에 문질러주세요. 아픈 근육을 진정시키고 발을 편안하게 해줍니다.
3 식초를 이용해 청소를 하고 싶지만 냄새 때문에 망설여지세요? 식초에 라벤더 4~5 방울을 섞으면 강한 식초 향을 누그러뜨릴 수 있습니다.
4 코코넛 오일과 라벤더 오일을 3:1 비율로 섞어 작은 롤온 병이나 스프레이 병 넣어 피부에 사용하면 마찰로 인한 피부 자극을 완화시킵니다.
5 조금 더 편안한 숙면을 취하기 위해 발바닥에 문지르십시오.
6 베이킹 소다 한 컵에 라벤더 오일 10 방울을 섞어 침대 매트리스에 뿌리고 한 시간 뒤 진공 청소기로 청소하세요. 유칼립투스, 페퍼민트, 클로브, 로즈마리 오일과 같이 사용할 수도 있습니다.
7 라벤더 오일을 살짝 데인 부분에 발라주면 피부 통증을 진정시키고 빨갛게 달아오른 부분을 완화시키며 붓기를 덜어줍니다.
8 병에 오트밀(귀리)을 채운 후 라벤더 오일 5-8 방울을 넣어주세요. 세수하기 직전 병에 물을 넣으면 완벽한 천연 스크럽제가 탄생합니다! 적은 양으로 오래 사용할 수 있습니다.
9 라벤더 오일 몇 방울을 베개에 떨어뜨리면 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 특히 밤에도 긴장을 풀지 못하는 사람들에게 좋습니다.
10 라벤더 오일을 양념장, 커스터드, 빵, 쿠키, 케이크 장식, 꿀, 시럽에 첨가하면 특별하고 향기있는 풍미를 더합니다.
11 면도 후 자극을 감소하고 부드럽고 매끈한 피부를 관리하기 위해 라벤더 오일을 사용하십시오.
12 예민하고 아픈 잇몸에, 건조하거나 갈라진 입술에, 긁힌 상처나 찰과상에, 피부가 햇볕에 탔을 때 라벤더 오일 한방울이 도움이 될 것입니다.
13 스트레스와 불안, 걱정 등을 줄이기 위해 관자놀이와 목 뒤에 라벤더 오일을 발라주세요. 이는 또한 정신을 맑게 해줍니다.
14 임신 중에 라벤더 오일을 아픈 배에 발라보세요.
15 액체 비누의 향이 약간 밋밋하다면 라벤더 오일을 넣어 아로마테라피 효과를 즐길 수 있습니다.
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